Die Schule stellt Kinder (und ihre Eltern) oft vor grosse Herausforderungen: konzentriert zuhören, neue Inhalte aufnehmen und Gelerntes anwenden – all das erfordert eine gute Balance aus mentaler und körperlicher Fitness. Genau hier setzt Brain-Gym-Kurs für Primarschulkinder an.
Was ist Brain-Gym?
Brain-Gym ist eine Methode aus der Kinesiologie, die mit gezielten Übungen die Zusammenarbeit zwischen Körper und Gehirn fördert. Die Übungen helfen, blockierte Energien zu lösen, die Konzentrationsfähigkeit zu steigern und das Lernen spielerisch zu erleichtern. Ganz nach dem Motto: Bewegung macht schlau!
Lernförderung mit Spass und Bewegung
Meine Brain-Gym-Sessions sind speziell auf Kinder im Alter von 7 bis 16 Jahren zugeschnitten. Jede Kurseinheit dauert zwischen 20 bis 40 Minuten und bietet eine abwechslungsreiche Mischung aus Bewegungsübungen, die sowohl körperliche als auch geistige Fähigkeiten ansprechen.
Die Kinder lernen beispielsweise:
- Kreuzbewegungen, um die rechte und linke Gehirnhälfte zu synchronisieren
- Dehnübungen zur Stressreduktion
- Den Elefanten – mehr dazu im Kurs
- Spiele, die die visuelle und auditive Wahrnehmung schärfen
Das Beste daran: Die Übungen machen nicht nur Sinn, sondern auch richtig viel Spass! In einer positiven aktivierenden Session erfahren die Kinder, wie sie spielerisch ihre Konzentration und Lernfreude steigern können.